Ante de mis 30

Durante años he luchado con mi peso y mi salud. En los últimos 7 años, mi salud ha empeorado progresivamente después que me diagnosticaran con el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOPQ), un desequilibrio hormonal que mi especialista encontró en una etapa avanzada y me tiene en un constante «alto riesgo» de cáncer de ovario. En el 2004 recibí 2 transfusiones de sangre y he tenido dos cirugías en menos de un año. Incluso con todos estando cara a cara con todos estos problemas de salud, no he sido capaz de reaccionar y llevar una vida saludable. Y como una mujer cristiana, ¡me siento culpable por ser la peor administradora de mi cuerpo, el único que tengo!

El año pasado, me pasé 4 meses en Brasil como misionera y perdí alrededor de 25 libras. Déjame decirte, caminar todos los días bajo el sol crujiente brasileño hace que uno se acostumbre rápidamente. Volví a los Estados Unidos sintiéndome mejor que nunca, decidida a continuar en este camino impresionante hacia una mejor versión de mi misma, mi nivel de energía aumentó y mis hábitos alimenticios transformados (o eso pensaba). Pero al regresar a este país me di cuenta de lo horrible que son nuestros hábitos alimenticios. La comida rápida está muy a la mano y más barato que la comida saludable. Y sin darme cuenta, 11 meses habían pasado y he subido las 25 libras que perdí y unas cuantas más.

En resumidas cuentas, tengo 29 años, 5'10" (1.77 metros) y peso 260 libras (¡qué horror!). Es un susto verte a ti misma y sin tener control de tu vida. Así que he decidido que ya es suficiente. Quiero vivir, amar, reír, alabar, aventurar, viajar, jugar ... todo sin quedarme sin aliento en los primeros diez pasos. Así pues, me he prometido ponerme en forma antes de mi 30mo cumpleaños en noviembre de este año con el programa de ejercicio P90X (y manteniéndote al tanto de mi progreso por este blog). Comenzaré la etapa de mis 30 con un ¡BANG!

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For years I have struggled with my weight and my health. In the last 7 years my health has gotten progressively worse after being diagnosed Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), a hormonal inbalance which my specialist found at an advanced stage and has me at a constant high-risk of ovarian cancer. In 2004 I had 2 blood transfussion and I've had two surgeries in less than a year. Even with all these health scares, I have not been able to get a grip and control my weight. And as a Christian woman, I had the guilt of being the worst steward of my body, the only one I've got!

Last year, I spent 4 months in Brazil as a missionary and lost about 25 pounds. Let me tell you, you do a lot of walking under the sun and quickly get used to it. I came back to the states feeling better than ever, decided to continue on this amazing path of a better me, my energy level boosted and my eating habits transformed (or so I thought). But coming back made me realize how horrific our eating habits are as a nation. Fast food is readily available and cheaper than the healthier "stuff." Before I knew it, 11 months have gone by and I've gained the 25 pounds and then some.

To sum it up, at the moment I am 29 years old, 5'10" and I weigh 260 lbs. It is scary to see yourself getting older and having no control of your life. So I have decided that I've had enough. I want to live, love, laugh, praise, adventure, travel, play... all without running out of breath in the first 10 steps. So, I have pledged to myself to get fit before my 30th birthday in November of this year with P90X (and keeping track of my progress with this blog). I will start my 30's with a BANG!




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